¿Cómo podemos evaluar si la dieta que estamos haciendo para bajar de peso es la indicada? Para averiguarlo debemos plantearnos algunas cuestiones básicas hasta determinar si vamos por el camino correcto.

Ante todo debemos preguntarnos si el régimen que realizamos nos está enseñando a comer y mejorar nuestros hábitos alimenticios. Generalmente las dietas que están de moda no ayudan en este sentido, como por ejemplo las que indican ingerir sólo líquidos, o solamente un tipo de alimento.

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Hoy en día existe una gran variedad de métodos anticonceptivos, lo cual nos permite probar varios de ellos hasta encontrar el que nos resulte más cómodo y se adapte a nuestras posibilidades económicas.  

Ninguno de estos métodos es cien por ciento eficaz si no los usas correctamente y de manera responsable. Por ejemplo si tomas píldoras no debes olvidarte ninguna, si utilizas preservativo asegúrate de colocarlo al inicio del acto sexual y no a mitad de camino, y si te aplicas la inyección anticonceptiva debes hacerlo en tiempo y forma. Leer Entrada Completa…

¿Tienes ojeras o sombra debajo de tus ojos? Antes de recurrir a alguna intervención con láser procura intentar algunos  remedios naturales que pueden darte un resultado óptimo sin arriesgarte a sufrir efectos secundarios.

Personas que han utilizado manzanilla y vitamina “E” aseguran que este tipo de terapias naturales pueden reducir la gravedad de las ojeras. Además, una buena rotación de dieta bajo la supervisión de un médico especialista, puede hacer maravillas.

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Revlon ha desarrollado una magnífica colección de brillantes colores en esmalte de uñas: “Fruitful Temptations”. Los ocho tonos que la componen están inspirados en la frescura de las frutas exóticas de verano e infunden suculentos aromas tropicales. Cada uno de ellos despide una fragancia acorde al fruto que representa su color.

Sin embargo el detalle del aroma funciona únicamente cuando el producto se seca. No es recomendable olerlo directamente del frasco puesto que no emite el mismo efecto. Una vez colocado y seco, las uñas emanarán una fragancia de forma duradera.

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Inspirado por la facilidad y la sensualidad de la temporada de la moda, Estée Lauder ha creado “Sensual Oro” – una única femenina, lujosa nueva colección de color para el otoño de 2009.

El uso de suaves matices de color con ricos matices, tonos y lava, sensual Oro suavemente saca una luminosidad interior y revela el lado más suave de todas las mujeres. La piel se verá luminosa, cálida y radiante en un suave velo de tonos dorados.

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¿Tienes várices en las piernas? Ante todo debes saber que las mujeres somos más propensas a desarrollarlas debido a que las hormonas femeninas provocan que las paredes de las venas se relajen, debilitándolas y dañándolas. Es ese el motivo por el que se hinchan y se las puede ver a través de la piel con un tono púrpura azulado.

Aunque en algunas personas las venas varicosas pueden significar sólo una preocupación estética, en otras pueden causar hinchazón, dolor, pesadez o incluso revelar un signo de enfermedad cardíaca o trastornos circulatorios.

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¿Alguna vez has asistido a una sesión de baño sauna? Si todavía no lo has hecho, presta atención al provecho que podrías obtener de ello. Ante todo: un sauna es una pequeña habitación o casa diseñada como un lugar para experimentar sesiones de calor seco o húmedo.

Un período de sesiones de sauna puede tomarse como un asunto social en el que los participantes se desvisten y se exponen a temperaturas de más de 80 grados centígrados, lo cual induce a la relajación y promueve la sudoración. La temperatura del baño es controlada por los participantes.

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El cuidado del cabello incluye tanto la higiene como el uso de determinados productos cosméticos. El tratamiento que se decida aplicar será seleccionado en función de cada tipo de cabello, puesto que nos encontramos ante una enorme diversidad.

Los siguientes son algunos consejos básicos para cuidar el cabello. Puedes utilizarlos para mejorar tanto su salud como su apariencia. Lo importante es que más allá del peinado que decidas usar, siempre puedas lucirlo con belleza y estilo.

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Como era de esperarse, las ventas en tratamientos de belleza caseros siguen aumentando ya que a causa de la recesión económica muchas dejaron de asistir a centros especializados de belleza a causa del dinero necesario. Ya no asisten por tratamientos de depilación láser o contra la celulitis, entre algunos otros. Aunque esto ha implicado ganancias para un sector, también se ha volcado claramente en un aumento de accidentes y lesiones caseras.

Una reciente investigación realizada por Mintel, muestra que mas del 10 por ciento de las mujeres ahora eligen alternativas caseras en lugar de ir a salones de belleza para ahorrar dinero ante la actual crisis económica.

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La aplicación de maquillaje para ojos pequeños puede resultar todo un desafío. Demasiado maquillaje puede hacer que tus ojos luzcan aún más chicos de lo que son, mientras que el aplicar escaso color hará que se vean insignificantes. Es importante encontrar el punto medio y optar por los tonos que abran tu mirada y le den acento.

Siguiendo algunos pequeños trucos sobre maquillaje para ojos podrás lograr que la gente encuentre tus diminutos ojos mucho más amplios y luminosos de lo que realmente son.

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