
Recuperarse de una ruptura amorosa no es nada fácil. Sea quién sea el que haya tomado la iniciativa, siempre implica un sentimiento de pérdida y angustia. Es el momento en el que tenemos que aprender a lidiar con el dolor, luchar contra la tristeza y procurar elevar nuestra autoestima.
La ruptura en un noviazgo es una de las decisiones más dificiles que podemos asumir. Generalmente no nos animamos por miedo a las consecuencias, o porque idealizamos una pareja llena de felicidad y futuro, donde realmente no existe.
Si sientes que la relación que tienes con tu novio ha cambiado, deberías hablar con él cuanto antes. Siempre es bueno plantear los problemas, las posibles soluciones y las decisiones que puedan llegar a tomar. Pero ten en cuenta algo muy importante: no buscar culpables, puesto que sólo empeorará las cosas y puede generar agresividad.
Generalmente nos quedamos pensando en que existe la posibilidad de volver a recomenzar, de darnos una nueva oportunidad. Lo que no analizamos en ese momento, es que hubo una razón que llevó a ponerle fin al noviazgo. Ese motivo queda apagado por la sensación de nostalgia que nos ha quedado.
Si te encuentras viviendo una relación abusiva, recuerda que las personas no cambian en poco tiempo por más que lo exprese en una promesa constante. Ésta es una buena razón para ponerle fin a la pareja.
Otros motivos válidos para romper el noviazgo son: que haya ocurrido algún episodio de infidelidad, que alguno de los dos pierda interés en el otro y por supuesto la falta de confianza mutua.

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